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[질문] 다이어트할때너무배고파서밤에뭘먹고싶은데살가장안찌는게뭐가있을까요?과일이나그런?

조회수 56 | 2010.02.17 | 문서번호: 11632154
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

곤약이나 오이등이좋습니다. 밤에먹는과일은모두당분, 드시지마시구요, 곤약은엄청난저칼로리지만뱃속에서8배로불어난답니다. 그리고 방울토마토도괜찮아요

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