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[질문] 엄마가허리가아픈데 위에말고아랫쪽허리 골반위쪽이넘아프대요 머때매이러고 어떻게해

조회수 80 | 2010.02.15 | 문서번호: 11612346
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.15

잘못된자세,골다공증/한두번씩 핫팩으로 찜질해주시고,엄지손가락 등을 이용하여 허리를 받쳐주는 근육(척추기립근)을 마사지 해주세요.(반신욕도 좋습니다.)

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