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[질문] 다리가조금휘었는데성형말고고치는방법이없을까요ㅠ그리고종아리랑허벅지날씬하게만드

조회수 40 | 2010.02.14 | 문서번호: 11596408
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.14

다리를모은자세로선상태에서억지로무릅을부칩니다..그리고그자세에서천천히앉았다일어나기를반복합니다팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다.②한쪽다리

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