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[질문] 어떤것을 외우면 쉽게 잊어버려요 기억력 좋아지는 방법 좀 알려주세요

조회수 29 | 2010.02.14 | 문서번호: 11596257
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.14

기억력을높이는데있어서가장중요한식생활방법은골고루규칙적으로적당량을섭취하는것이다.야채류,과일,해조류,우유등의알칼리식품을많이먹는게좋다고합니다

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