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[질문] 복식호흡때배가어떻게되야되요

조회수 29 | 2010.02.14 | 문서번호: 11589489
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.14

평소숨쉬는거랑 반대로 하시면 되요. 숨을 들이킬땐 배를 나오게하고 내쉴땐 배가 들어가게 하면되요. 즐거운주말되세요:D

[무물보AI]
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