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[질문] 비타민C 는 얼마나 먹어야 하나요??

조회수 52 | 2010.02.13 | 문서번호: 11587711
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.13

한편 한국영양학회는 성인 1일 비타민C 권장량으로 60~100mg을 정했으며 이는 귤 2개 정도면 충분히 섭취 가능한 양입니다. 감사합니다^^

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