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[질문] 여자 다이어트로 5키로 빼려면 하루 몇 칼로리먹지?

조회수 51 | 2010.02.13 | 문서번호: 11581237
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.13

1kg은 약 9000kcal입니다. 얼마간에 거쳐서 5kg을 빼려는지에 따라 다르지만 다이어트 하려면 하루 1000kcal정도만 먹어야 합니다.

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