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[질문] 다리가 길어지는 쉬운방법

조회수 204 | 2007.10.26 | 문서번호: 1157500
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.26

①기지개를켜자.다리와팔을길게늘려주는스트레칭이효과적이다.②오랫동안같은자세로있지말자.③다리마사지를자주하자④경쾌한운동을하자⑤신발은편한것으로신자

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