[질문] 쉽게 살빠지는 법 요가하구 운동그런거말구요>_<

먹으면서 뺄수있는 법이있죠. 야채가 많이 들어간 매운 수프 , 아침에 일어나면 따뜻한 차 한잔, 아침식사는 율무와 우유로,고추가 들어간 커피 등을 먹으세요