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[질문] 줄넘기하면장점과이점좀알려주세요ㅜ다리가두꺼워진다던가어느쪽살이빠진다던가

조회수 54 | 2010.02.11 | 문서번호: 11559917
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.11

좁은공간에서할수있는몇안되는전신운동이고살찌신 분이 하는경우 다리의 지방이 사라지면서 근육화 되어서 가늘어 질수 있지만관절에무리가갈수있습니다

[무물보AI]
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