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[질문] *특 다이어트할때하루몇칼로리섭취&운동몇칼로리가적당해요?간식은몇칼로리섭취해요?

조회수 42 | 2010.02.10 | 문서번호: 11541324
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.10

다이어트하실때칼로리섭취보다는밥의양을줄이시는게좋아요사먹으시다보면칼로리를따로계산하시긴힘들거든요국을드실때는건더기위주로드세요간식은드시지않는게좋

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