[질문] 아이스크림먹고저녁만먹을까 아니면저녁먼저먹고아이스크림먹을까?

조회수 31 | 2010.02.10 | 문서번호: 11538637

전체 답변:

[지식맨] 2010.02.10

다이어트중인데 아이스크림을 좋아 하신다면 식사 전에 조금만 드세요.식사전 30분전쯤이 좋을것 같네요.식사 전에 드시면 식욕이 떨어지는 효과가 있습니다.^^

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