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[질문] 맨손으로할수잇는 팔뚝살빼기ㅡㅡ 그냥맨손체조로

조회수 62 | 2010.02.09 | 문서번호: 11532116
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.09

아침에 일어나자마자 크게 기지개를 켠다/허리를 꼿꼿하게 편다/가방끈을 짧게 멘다/팔을 자주 흔든다/팔동작을 크게 한다등의 방법이 있습니다. 열다하세요:)

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