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[질문] 불키고 잠자면 키안크나

조회수 115 | 2010.02.09 | 문서번호: 11531479
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.09

꼭 그런것은 아닙니다. 그러나 우리몸의 호르몬의 경우 송과샘에서 분비되는것은 어두울때와 밝을때가 다르므로 불을 끄고 10~새벽2시 사이에는 주무시는게 좋습

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