적극적으로 섭취해야할 음식은 쌀밥대신 보리밥이구요~ 생선, 계란, 두부.우유등유제품을 많이드시구요혈압강하식품 - 표고버섯, 가지, 귤, 인삼, 메밀 있어요!
당신은 어느 그룹입니까?