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[질문] 요즘 살빼려고하는데요 살빼는 것중 잘빠지는 방법좀 가르쳐주세요..

조회수 111 | 2007.10.26 | 문서번호: 1152539
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.26

일주일에4일이상은걷구요,한번에최소한30~1시간은걸으세요또물을많이드세요하루2L씩,소식하시구요,운동양늘리시구요,반식욕같은것도건강에도,다이어트에도좋아요

[무물보AI]
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