지식로그

[질문] 허벅지살은어떻게해야빠질까요??ㅠ근육생긴거같고..상체는마른편인데하체가쫌두꺼운거

조회수 31 | 2010.02.08 | 문서번호: 11518299
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

1.왼손으로머리를받치고왼쪽옆으로비스듬히눕는다.2.오른쪽무릎을앞쪽으로당겨구부리고,왼쪽무릎을펴준다.3.펴져있는왼쪽다리를올렸다내리는동작을20회반복한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살은어떻게하면빠질까요?
[연관] 허벅지살은어떻게하면빠질까요
[연관] 허벅지살어떻게하면잘빠질까요?
[연관] 허벅지살어떻게하면잘빠질까요
[연관] 허벅지살어떻게해야잘빠질까요ㅠㅠ?
[연관] 허벅지살같은거 몸전체 안마기로 때리면 살빠질까요?
[연관] 허벅지살어떻게빼나요ㅠㅠ근육은하나도없고전부물살인데...
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?