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[질문] 다이어트할때사과랑귤을밥대신먹어도될까요??다이어트할때줄넘기하루에몇개해야효과있

조회수 50 | 2010.02.08 | 문서번호: 11516687
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

과일도살이찝니다.당분이많기때문이죠.여기서귤은다이어트에좋은과일이아닙니다.저녁대신드신다면토마토,두부,당근,오이등수분,단백질함량이많고칼로리가낮은음

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