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[질문] 잠자리에 사과를먹으면 안좋은 이유가뭔가요

조회수 42 | 2010.02.07 | 문서번호: 11503855
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.07

사과는차고섬유질이많아장을많이자극하고배변을촉진하는효과가있기때문에배변을위해서도일어나야되는경우가많아잠을설치고건강에도좋지않을수있어요

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