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[질문] 잠ㅇㅓ떻게하면와요??

조회수 34 | 2010.02.06 | 문서번호: 11492781
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

먼저체온이떨어져야되고,환경을어둡게하셔야되요(밤에잠안온다고인터넷을하면모니터에빛때문에안좋은영양을끼친데요),세번째로는마음이편안해야해요그래도잠이

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