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[질문] 천천히약하게뛰기삼십분칼로리소모양좀ㅋ

조회수 51 | 2010.02.06 | 문서번호: 11485574
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.06

천천히약하게 뛰는건 칼로리소모량이 별로안됩니다. 왜냐하면 지방이분해되는시간은20분부터거든요.그럼결국엔 지방이태워지는시간은 10분밖에안되는겁니다.

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