한끼 식사를 90kcal 쉐이크로 대신하므로 살은 빠집니다. 보통 한끼 식사가 700~800kcal인데 90kcal로 줄이니 살이 빠지게 되는 거죠. 좋은 밤 보내세요^^
당신은 어느 그룹입니까?