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[질문] 종아리살이랑허벅지살빨리빼는법좀요힘들어도되요시간도같이알려주세요

조회수 45 | 2010.02.05 | 문서번호: 11476062
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.05

하늘 자전거 누워서자전거타듯이 발을움직이는걸 100번에서 200번정도 하세요. 종아리 허벅지살빠지는데 효과가 좋습니다 시간을정해놓고 20분정도하셔되도고요

[무물보AI]
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