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[질문] 다릿살 빨리빼는방법

조회수 51 | 2010.02.04 | 문서번호: 11461322

전체 답변:

[지식맨] 2010.02.04

달리기많이하시고러닝머신하루에30분정도타고타기전후로가볍게걷고살살뛰었다가하세요!자전거도타시고농구도하시고줄넘기!이거꼭하시고밥많이먹지마세요!

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