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[질문] 삶은계란이 다이어트음식인가요?맞다면 한번에몇개를먹어야되나요?

조회수 84 | 2010.02.03 | 문서번호: 11453820

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

삶은계란:79kcal,1개(50g).삶은계란-난백:16kcal,1개(33g).삶은계란-난황62kcal,1개(17g).로고지방식품입니다.다이어트에는별로좋지않고,1개정도만드세요.


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