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[질문] 무릅에 무리주지않는방법

조회수 53 | 2010.02.03 | 문서번호: 11447913
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

줄넘기,격한달리기,등산등의 체중이 하체에 실리는 행동을 하지 않으시면 되요. 올라갈때도 에스컬레이트로 계단을 이용하지 마시구요~

[무물보AI]
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