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[질문] 몸만들때 식혜먹어도되나요?

조회수 52 | 2010.02.02 | 문서번호: 11434761
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.02

식혜는 설탕과 엿기름을 사용하기 때문에 당성분이 많습니다.고로 몸을 만드는 체중관리시에는 드시면 안좋은 음식이죠. 대신 단백질성분을 많이 먹어주세요^^

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