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[질문] 쉽게잠들수있는방법(눈감고있어봤고따듯한거마셔보고따듯한곳에서있어봤음)

조회수 30 | 2010.02.01 | 문서번호: 11423708
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

잠자리에들기전샤워를하거나가벼운스트레칭은숙면에도움이됩니다책을읽는방법도좋습니다양파를잘라반쪽을머리맡에두시면잠이잘옵니다

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