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[질문] 다리알뺄때어떻게주물러야효과적인가요?

조회수 40 | 2010.02.01 | 문서번호: 11421750
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

하루에최소한20분이상 종아리를 위에서부터 아래로 싹싹밀어내려주세요.그리고엄지와검지손가락으로꼭꼭300번이상눌러주시고주무실때랩을꽁꽁감고주무세요^^

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