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[질문] 닭가슴살은몇칼로리정도되며 순전히단백질로되어있나요?? 다이어트에효과적이죠?

조회수 44 | 2010.02.01 | 문서번호: 11421602
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.01

닭가슴살은237kcal/100g정도이구요,운동전에드시고근력운동후근육재생을위해섭취하시는것이좋습니다.단백질로이루어져있고다이어트에도움이많이되죠^^

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