[질문] 원푸드 다이어트효과가좋나요?무슨음식으로해야효과가좋죠?

사과, 분유, 요구르트, 벌꿀, 초콜릿, 계란, 감자, 두부, 바나나, 뻥튀기, 차 류 등- 매우 단순하여 식사 요법을 시행하기에 쉽고 운동병행하셔야 효과가납니다.