[질문] 장 튼튼해 지는법좀요 제발 도움되는 답변좀 뻔한거말하지마세요

장이 건강해지려면 올바른 식습관이 중요 소식은 건강한 장을만드는 필수조건 다시마에함유돼있는 알긴산 성분이장을자극해 배변을 돕고 변비와대장암을예방한다