[질문] 집에서살확빼는법이요다이어트비법하고허벅지살빼는법알려주세요

단기간살을빼려면운동요법과식이요법을병행해야합니다.줄넘기다이어트나수영등이살빼는데도움이많이됩니다.꾸준한운동과식사량조절을잘하시면금방살을빼실수있을