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[질문] 복식호흡법

조회수 80 | 2010.01.31 | 문서번호: 11409542
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.31

숨을코와입으로동시에마시되속도는빨라야합니다.이때들여마실때성대가갑자기올라가거나목에근육이서거나어깨가 들썩거리면안됩니다.꼭 성공하시길!

[무물보AI]
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