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[질문] 줄넘기하면 허벅지살빠지나요

조회수 51 | 2010.01.31 | 문서번호: 11404902
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.31

줄넘기를하면전체적으로살이빠지기때문에허벅지역시빠집니다 줄넘기는칼로리소비도높고, 효과적인운동입니다 하지만스트레칭을같이한다면더효과적으로빼실수있습

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