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[질문] 다이어트에 좋은 음식 칼로리와 알려주세요

조회수 37 | 2010.01.29 | 문서번호: 11384008
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.29

고구마의경우식이섬유가풍부하여숙변제거및소화에좋습니다.칼로리도낮구요. 수분이많아포만감을주며1개(200g기준)의칼로리는256kcal입니다

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