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[질문] 빨리답장이나해

조회수 34 | 2010.01.28 | 문서번호: 11369295
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.28

물을 많이 드셔서 노폐물을 빼는것이 좋아요 추천운동으로는 빨리걷기나 줄넘기 등 하시고요 녹차 많이 드셔도 좋습니다. 유산소와 무산소를 반드시 병행하여야

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