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[질문] 키크는운동방법줄넘기스포츠외에간단히할수있는운동

조회수 33 | 2010.01.26 | 문서번호: 11353463
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

스트레칭1.두팔을귀에붙이고머리위로쭉펴서오른쪽으로기울였다하는동작을반동있게10회정도2.이번엔왼쪽으로10회정도3.이번엔아래쪽으로.4이번엔머리위뒷쪽으로.

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