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[질문] 요새 자꾸 얕은잠을자서피곤한데 얕은잠을자는이유는뭐가있는지

조회수 118 | 2010.01.26 | 문서번호: 11350675
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

잠을깊이못자니까꿈도꾸고주위소리를잘듣기때문에잠에서자주깨시는것같네요.무슨고민 있으신가요?깊은잠을 자려면 자기전에 약간 운동하시고 샤워를 해보세요

[무물보AI]
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