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[질문] 17살이무슨운동을해야어깨가넓어질까요?키는172입니다 수영은안되고집에서되는것만

조회수 43 | 2010.01.26 | 문서번호: 11350120
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

기구가없고... 아령도 없다면... 역시 팔굽혀 펴기가 제격이겠군요. 팔을 더 넓게 벌리시면 어깨쪽이 단련되면서 넓어지게 됩니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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