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[질문] 다이어트하는데요아침에어떤것먹어야되나요점심에어떤것먹어야되고저녁에도어떤것먹어

조회수 43 | 2010.01.26 | 문서번호: 11347944
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

칼로리가적고 고단백 식품을 드세요` 가볍게 닭가슴살 샐러드 점심쯤 드시구요 아침은 보통 평소 드시는데로 드시구 저녁은우유나 과일로대체하세요

[무물보AI]
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