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[질문] 하루에3~4시간정도빨리걷기하고밥조금먹으면이주안에적어도몇키로빠져요???

조회수 57 | 2010.01.26 | 문서번호: 11346270

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

사람들마다체질상다르기때문에확정지을수는없습니다.시간당칼로리소모량은300정도입니다.또운동을지나치게많이하시고밥을적게먹으시면요요현상이오실수있습니다.


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