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[질문] 다리가좀휘어서시러요ㅠ교정하는방법이나운동좀알려주세요ㅋ と(≥∇≤)つ

조회수 42 | 2007.10.23 | 문서번호: 1134289
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.23

무릎을세우고편안하게눕고오른쪽다리를왼쪽무릎위에포개어왼쪽무릎이땅에닿을수있도록몸을틀어줌머리는반대방향어깨는바닥으로떨어지면안됨번갈아가며좌우5회씩

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