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[질문] 다이어트할때저녁을안먹거나과일먹는게나은가요?아니면이거말고더좋은방법있으면알려?

조회수 57 | 2010.01.26 | 문서번호: 11342588
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

과일을 먹는게 좋구요.. 일반적으로 세끼는 조금이라도 섭취하시는게좋습니다~ 그러니 칼로리적은식품위주로 저녁을 대체하세요.우유나 과일요

[무물보AI]
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