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[질문] 운동을해도뱃살이잘안빠지고 키도잘안커요 왜그러는거?어떻게하면키도크고뱃살도없을?

조회수 70 | 2010.01.25 | 문서번호: 11335068
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.25

살을빼고싶으시다면, 정확히말하면 지방을 빼고 싶으시면 유산소 운동이 최고입니다. 단시간에 하는운동은 근육만나오거든요.달리기 줄넘기 많이 해보세요.

[무물보AI]
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