[질문] 엉덩이크기줄이는법좀알켜주세요

조회수 183 | 2007.10.23 | 문서번호: 1133407

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.23

유산소운동을 꾸준히 하시고 인스턴트음식 멀리하셔서 엉덩이살을 우선 빼시구요 의자에앉을때 엉덩이를 의자뒤에 최대한 밀착시키고 허리를 똑바로 펴고앉아야

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