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[질문] 훌라우프 두꺼운거몇분정도해야되요?

조회수 45 | 2010.01.25 | 문서번호: 11330669
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.25

운동은 하루 30분이상은 해주셔야 효과가있습니다. 40분~ 1시간 정도가 적당하고 좋습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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