[질문] 고구마 100g 에 칼로리는 얼마인가요?? 그리고 다이어트에좋나요?

조회수 33 | 2010.01.24 | 문서번호: 11327552

전체 답변:

[지식맨] 2010.01.24

고구마칼로리256Kcal=기준량1개(200g)이니까100g이면약128Kcal이고,식이섬유가많아서변비를예방하며,포만감을주는식품으로다이어트에좋은식품입니다^^

[무물보AI]

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