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조회수 33 | 2010.01.23 | 문서번호: 11306982
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[지식맨]
2010.01.23
손과무릎을바닥에대는자세에서하늘을바라보고허리를 아래로-10초/땅을 바라보고허리르최대한하늘로(고양이자세)10초 반복-허리이완시켜주세요~
[무물보AI]
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