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[질문] 살은빼려고하는데음식조절방법좀

조회수 30 | 2010.01.22 | 문서번호: 11304643
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.22

먼저 본인에게 맞는 올바른 계획을 세우시고, 삼시세끼 꼭 다 챙겨드시고 곡물 탄수화물의 양은 줄이시고 몸에 좋은 과일, 야채의 섭취를 많이하세요 ^^

[무물보AI]
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